¿Cuánto tiempo debería durar el acto sexual?

En nuestra consulta de sexología recibimos esta pregunta muy frecuentemente, sobre todo de hombres que sufren de eyaculación precoz. La mayoría de los eyaculadores precoces suele eyacular en menos de dos minutos 

Ciertamente, muy insuficiente para satisfacer a su pareja sexualmente, pero ¿Cuánto tiempo debe durar realmente una relación sexual? En todo caso, las encuestas demuestran que a la mayoría de los hombres y mujeres les gustaría hacer el amor toda la noche.

En realidad, para la mayoría de las mujeres, esto no representa un problema pero para los hombres sí.Nuestra opiniónNosotros pensamos que el acto sexual debe durar el tiempo suficiente para que ambas partes puedan disfrutar del orgasmo, sea cual sea la duración del acto sexual en sí.

Fácil de decir, pero en la práctica, no tanto.Diferencias en la respuesta sexual de hombres y mujeresEn los estudios de personas que no sufren ninguna disfunción o trastorno sexual como la anorgasmia femenina, eyaculación precoz o eyaculación retardada, nos damos cuenta del margen que existe entre el tiempo que tardan los hombres y las mujeres en alcanzar el orgasmo.

En general, las mujeres suelen llegar al orgasmo entre 7 y 15 minutos mientras los hombres suelen durar entre 3 y 15 minutos de media.

Estos tiempos son del acto sexual con penetración en sí, no siendo considerados los juegos preliminares que deberían durar unos 15 min.Incompatibilidad entre ciertas parejasEsto demuestra que dependiendo de quién elegimos como pareja, podría o no haber incompatibilidad a este nivel.

Sería más fácil, si al conocer a una potencial pareja, se pudiera argumentar cuánto tarda cada uno en llegar al orgasmo, para saber si ambos son compatibles sexualmente o no, esto evitaría futuras decepciones.La manera más segura y eficaz de tratar la eyaculación precoz es con la ayuda de especialistas, los sexólogosEvidentemente, las relaciones sentimentales no se desarrollan de esta manera por lo que nunca sabemos cómo se va a desarrollar el acto sexual hasta que se realiza por primera vez.

En la mayoría de los casos, suele haber sentimientos de por medio antes de llegar al coito por lo que ya suele ser demasiado tarde para separarse inmediatamente, esto causa frustración sexual en ambas partes hasta que el problema quede resuelto, la pareja se separe o se resignen a vivir sin relaciones sexuales satisfactorias.El problema de la eyaculación precozLa eyaculación precoz es ciertamente la principal causa de insatisfacción sexual en cuanto a la duración del acto sexual.

Los eyaculadores precoces suelen durar menos de un minuto en alcanzar el orgasmo, una situación que imposibilita que la mujer pueda llegar al orgasmo o incluso disfrutar mínimamente del acto sexual.Como durar más tiempo en la camaEsto es un tema que se trata mucho en internet actualmente, si busca en la red como solucionar la eyaculación precoz, encontrará cientos de webs que dicen tener la solución al problema, la mayoría de estas webs no tienen los conocimientos o experiencia para realmente solucionar esta disfunción y la gran mayoría pueden considerarse un fraude puesto que enfocan el problema en el músculo PC.Terapia sexual con sexólogosLa manera más segura y eficaz de tratar la eyaculación precoz es con la ayuda de especialistas, los sexólogos.

Estos suelen aplicar la llamada terapia cognitivo conductual en la que suelen participar ambas partes y suele tener una duración de entre 2 y 3 meses.

Los resultados son muy satisfactorios en más del 95% de los casos.